汐音睡眠

汐音睡眠可以实时监控你的睡眠质量，为你提供详细的睡眠报告，睡眠时长、睡眠时间、起床时间等数据都可以直观的知道。还能为你提供更好的睡眠建议，人性化的操作，直观简洁的页面，海量的睡眠音乐资源，陪你快速入眠。

汐音睡眠功能介绍

【睡前放松】在这里你可以轻松找到适合上床的舒缓音乐，以及帮助你睡眠减压的自然声音，为你的睡眠建立一个舒适的地带。

【睡眠测试】睡前平静的心态是快速入睡的关键。下面是心理测试、睡前呼吸调整、计时等练习。让你放下压力，快速入睡。

【日记】忧虑的积累必然会导致我们的失眠。在这里，你可以每天睡前加一篇日记，记录心情，梳理情绪，拥有一个健康的睡眠。

汐音睡眠软件特色

1.可以选择多种助眠音乐，类型丰富，满足不同用户的睡眠需求；

2.大量助眠音乐，根据不同人群推送每个用户专属或喜欢的声音。

3.精选大量助眠音乐，在线收听，提高睡眠质量，轻松睡个好觉；

汐音睡眠软件亮点

【作息-好】睡前习惯养成，睡眠提醒，睡眠检测，记录和睡眠分析，从入睡到醒来的立体守护。

【睡得香】针对心理睡眠者的专业教学课程，如呼吸调节、冥想训练、心理放松、数羊包饺子等，可以放松安神，睡得香。

【入睡-快速】治愈白噪音、专业ASMR、神奇脑电波、轻松旋律，是一个强大超乎想象的专业音乐库，提供丰富的自定义功能。

小编点评

汐音睡眠支持睡眠计时。您喜欢的助眠音乐可以设置为定期播放，您也可以实时记录您的睡眠历史。可以随时查看自己的睡眠情况和数据。页面极简风格，让你专注睡眠，轻松打造专属白噪音，一键入睡。

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