101轻体日记

101轻体日记可以连接智能体重秤，可以实时显示你当前的体重、体脂率、蛋白质率、肌肉量等数据，自动显示对你身体状况的评估分数。它能将健康饮食与科学运动相结合，为你提供更健康、更科学的减脂生活方式。

101轻体日记功能介绍

-记录自己的运动数据，这样可以快速计算出运动消耗数据。

——能够查看自己的体重，这样可以快速掌握相关的体重。

-还可以记录自己的腰围、腿围等信息，这样就可以知道纬度的变化。

101轻体日记软件特色

1.健康评估：根据轻瘦体脂量表上的数据，自动生成身体报告，可以快速了解身体各项指标的健康程度。

2.减脂营养师：减脂营养师一对一指导，关心、鼓励、耐心帮助你解决减脂过程中遇到的问题。

3.减脂计划：身体报告生成。轻瘦体脂老师根据分析数据，为客户定制个人减脂方案，帮助客户顺利健康减脂。

4.食物查询：常见食物类别：谷物、豆类、蔬菜、菌类、水果.卡路里计算器，饮食减脂的有效帮手，计算每天摄入和消耗的卡路里。

101轻体日记软件亮点

-最好的健身体验推荐给你，上面提供的指导服务信息很完善。

-影院级现场课程体验。定制专属训练和饮食计划等。给你更多的健身项目。

-让健身不再枯燥，不再被虐，拥有专属的改编自亚洲女性的有氧推广设计。

小编点评

101轻体日记是运动健身爱好者必备的身体管家。它可以与智能设备一起使用。你可以在手机上查看一系列的身体数据，每天都可以在这里监测，了解自己开始运动以来的减肥曲线，从而更好的把握科学减肥的节奏。

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