自健身app下载

自健身app是一款功能非常强大的运动健身应用软件，里面的训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。而且跑步全程语音，指导你的呼吸和配速，高效跑步，陪伴你，让你跑步不孤单。喜欢的朋友，欢迎下载自健身安卓版。

自健身app功能

1、量体裁衣，多种健身训练供你选择。

2、训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

3、陪伴式跑步，让跑步不再孤单。

4、跑步全程语音，指导你的呼吸和配速，高效跑步，更陪伴你。

5、全面记录用户运动数据，形成数据中心。

6、健身、跑步、骑行、计步、以及跑步机数据全部可记录，形成数据中心，全面了解你的运动情况。

7、分享运动成果，一起进步。

8、拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在运动社区，运动不再是孤独的坚持。

自健身app亮点

1、私人教练为会员们带来的更多是快乐的训练方式。

2、健身房运用了许多新颖有趣的功能性器械。

3、同时对于减脂塑形，孕前产后身材的快速恢复。

4、亚健康身体的运动调整都有极好的课程效果，让健身不再枯燥。

看完以上关于自健身的介绍，你觉得这款自健身怎么样？你是否有需要？如果有需要那就赶紧行动，赶紧下载这款自健身app吧！