Keep v8.5.20 最新版

授权方式：免费软件
软件类别：国产软件
软件大小：134.34 MB
推荐星级：
软件语言：简体中文
更新时间：2025-06-23
运行环境：Android
软件作者：北京卡路里科技有限公司

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软件标签：减脂运动健身运动

Keep AI 教练全新升级 | 当运动遇见 AI，开启科学运动新纪元！

在 Keep，与 4 亿运动爱好者共同见证科技与运动的完美碰撞！基于 Keep 垂类运动模型 Kinetic.ai，AI 教练卡卡全新上线，更智能、更个性、更有温度地全程陪伴你的每一次运动。无论你是运动小白还是运动达人，卡卡都将化身你的随身 AI 教练，为你解答运动难题，制定运动计划，帮助你完成目标。

Keep AI 教练可以：
根据你的运动目标、场地以及有无器械，基于你的基础数据，结合运动习惯、饮食偏好、实时心率等多维度分析，为你定制更符合你需求的运动计划。
全程语音指导动作细节，无论在健身房还是居家训练，卡卡都可以更好的指导你的动作，帮助你更好的运动。
智能识别图片食物数据和运动数据。只需打开手机，拍张照片，卡卡可以快速为你快速记录食物热量、体重数据、运动数据。
记录健身、跑步、瑜伽、骑行、徒步等多种品类数据，深度计算你的运动和肌肉能力、运动状态等，帮你全方位了解自己的身体和运动数据。

在 Keep，你还可以获得：
【自研全品类运动课程】
直播课、跟练课、增肌、减脂、力量训练，专业教练带你科学健身；
跑步、跳绳、冥想、瑜伽课程，助你减压、缓解疲劳；
HIIT、Tabata 有氧燃脂，带你减脂、燃烧你的卡路里！
更有女性专属生理期、产后恢复训练，遇见更美的自己；
【多样的达人课程内容】
汇聚众多运动达人，课程内容丰富多样！无论是初学者还是健身达人，都能找到适合自己的课程；
专业指导，科学训练，让你在轻松愉悦中享受健身的乐趣；
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多人组队跑，和好友互鼓励，感受更多跑步的乐趣；
剧情跑，跑出穿越感、跑出科技感；
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